"Saludable no es una meta,
es un estilo de vida"

 

 

 


Recetas Saludables

Que se te antoja hoy?

Acá encontrarás recetas fáciles y con ingredientes simples, no necesitas ser un experto en la cocina, así que anímate a prepararlas, recuerda que la buena alimentación comienza por la cocina!

Ponte un delantal, la música que te mas te inspire y manos a la obra, ;-)

Platos Fuertes

Pasta tricolor al pesto

Ceviche de Coliflor

Ensalada de brocoli

Bolitas de brócoli

Arroz integral con verduras

Crema rápida de coliflor

Palitos de zuchinni

Ensalada de Kale con almendras

Ensalada de apio y manzana

 

 

 

Zuchinni asado con pesto

Vegetales Crujientes al horno

Taquitos de frijoles y quinoa

Lentejas con espinacas

Verduras Asadas

Tacos Vegetarianos de aguacate

Crema de zanahoria con gengibre

 

 
Postres y Meriendas

Pancakes de Chocolate

Helados de Sandía y Fresa

Tostadas Francesas con piña

Dip de naranja para ensaladas

Barritas Energizantes

Guacamole de mango

Pan de banano y pasas

Banana Split Saludable

Granola sin azúcar

Granizado de sandía y fresas

Mermelada de berries

Palomitas con manzana y canela

Fresas con balsámico

Chips de manzana

 

     
Batidos Saludables y 100% naturales

Smoothie Amanecer

Smoothie de chocolate sin azúcar

Smoothie alto en fibra

Limonada Frozen con coco

Fusión de Sandía

 

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"Olvídate de las dietas, disfruta de la comida y empieza a sentirte mejor cada día. Aprende a nutrirte inteligentemente, eres el mejor proyecto en el que puedes invertir"

 

 

 


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